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- 행복한 노년을 위한 일상 속 건강관리팁 5
- 노년기를 맞이하며 많은 사람들이 건강에 대한 걱정을 안고 살아갑니다. 그러나 일상 속 작은 변화를 통해 건강을 관리하고, 나아가 더 행복한 삶을 영위할 수...
- 2024-07-10
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- 아이들의 기관지 건강을 위한 생활 습관과 음식
- -기관지 건강에 중요한 생활 습관-아이들 기관지 건강을 위한 음식과 영양소-기관지 건강을 지키는 자연 식품 추천-부모가 알아야 할 기관지 건강 팁(pexels image...
- 2024-07-10
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- 아이들의 시력 저하, 스마트폰 사용이 원인일까?
- 스마트폰 과 디지털기기의 사용이 아이들의 일상생활에 깊숙이 자리 잡으면서, 시력 저하에 대한 우려도 커지고 있습니다. 디지털 기기의 과도한 사용이 아이...
- 2024-07-10
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- 50대 여성의 건강 필수템, 꼭 알아야 할 영양소는?
- (pexels image)중년기에 접어든 여성들은 신체의 변화와 함께 다양한 건강 문제에 직면하게 됩니다. 이러한 변화에 대비하고 건강을 유지하기 위해서는 특정 영...
- 2024-07-10
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- 체력과 키를 동시에 키우는 어린이 운동 6가지
- (pexels image)∇ 수영수영은 전신 운동으로, 근력과 유연성을 동시에 향상시킬 수 있는 매우 좋은 운동입니다. 물의 부력으로 인해 관절에 무리를 주지 않고 운...
- 2024-07-10
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- 50대 갱년기 증상 극복하는 다크 푸드 3
- -갱년기 증상 완화에 도움을 주는 다크 푸드의 중요성-다크 푸드의 영양 성분과 건강상의 이점-실생활에서 쉽게 섭취할 수 있는 다크 푸드 3가지 추천갱년기는...
- 2024-07-09
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- 50대 이후 중년의 활력을 높이는 생활습관 변화
- 50대 이후, 많은 사람들은 건강과 활력을 유지하기 위해 생활습관을 개선해야 할 필요성을 느낍니다. 나이가 들면서 신체적 변화와 더불어 건강 관리가 중요한...
- 2024-07-09
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- 2030 젊은 여성 탈모, 무엇이 문제일까?
- 2030 세대 여성들 사이에서 탈모 문제가 점차 심각해지고 있습니다. 많은 원인이 있지만, 스트레스, 영양 결핍, 호르몬 변화 등이 주요 요인으로 꼽힙니다. (pexe...
- 2024-07-09
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- 60세 이후, 당신의 건강을 위협하는 7가지 나쁜 습관
- 노년기의 건강을 지키기 위해서는 잘못된 생활 습관을 바로잡는 것이 중요합니다. ∇ 운동 부족나이가 들수록 신체 활동이 줄어들기 쉽습니다. 하지만 운...
- 2024-07-08
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- 40대가 되면 꼭 멈춰야 하는 세 가지 나쁜 습관
- 40대는 많은 사람들에게 삶의 전환점이 되는 시기입니다. 이 시기에는 신체적인 변화가 두드러지고, 건강에 대한 관심이 높아지기 마련입니다. 건강을 유지하...
- 2024-07-08
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- 2030 세대의 당뇨병 증가, 단짠 음식이 원인인가?
- (pexels image) ∇ 단짠 음식의 유혹과 당뇨병 최근 들어 2030 세대에서 당뇨병 환자가 급증하고 있습니다. 이에 대한 주요 원인 중 하나로 꼽히는 것이 바로 ‘단...
- 2024-07-08
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- 젊음을 유지하는..50대에 추천하는 항산화 식품
- (pexels image)∇ 항산화 식품의 중요성나이가 들수록 신체의 각종 기능이 저하되면서 질병에 노출되기 쉽습니다. 특히, 활성산소로 인해 발생하는 산화 스트...
- 2024-07-05
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- 30대, 무시하면 안 되는 건강 관리 포인트 5
- (pexels image)∇체중 관리 30대에 접어들면서 체중 관리는 더욱 중요해집니다. 나이가 들수록 기초대사량이 감소해 체중이 쉽게 증가할 수 있습니다. 특히 복...
- 2024-07-05
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- 60대가 40대처럼 건강하게 사는 방법은?
- (pexels image)60대가 되어도 40대처럼 활기찬 삶을 살기 위해서는 건강 관리에 신경 써야 합니다. 노화는 피할 수 없지만, 건강한 생활 습관을 통해 신체적, 정신...
- 2024-07-05
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- 건강해서 괜찮다고? 20대 방심하면 병 키운다
- 20대는 대부분 신체적으로 건강하고 활기찬 시기입니다. 그러나 이 시기에 방심하면 나중에 큰 건강 문제를 일으킬 수 있는 위험 요인들이 많습니다. 20대가 방...
- 2024-07-05
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- 학교 생활에 지친 10대를 위한 간단한 건강 간식
- (pexels image)현대 사회에서 10대들은 학업, 대인 관계, 여러 활동 등으로 바쁜 일정을 소화하고 있습니다. 이런 바쁜 일상 속에서 올바른 식습관을 유지하는 것...
- 2024-07-05
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- 매일 10분 스트레칭, 아이 키 성장에 얼마나 도움이 될까?
- • 스트레칭과 키 성장의 연관성 • 성장호르몬 분비 촉진• 유연성 및 자세 개선• 성장기에 효과적인 스트레칭 방법전문가들은 매일 10분간의 스트레칭이 ...
- 2024-07-01
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- 래오이경제, 지파운데이션에 물품기부로 선한 영향력 전해
- 지파운데이션은 지난 5일 래오이경제가 취약계층 지원을 위해 건강식품을 기부했다고 밝혔다.래오이경제는 지파운데이션에 황제진약홍삼, 공빛진액 등의 건...
- 2024-01-03
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- 국립해양생물자원관, 해양생태계교란생물·유해해양생물 주제로 해수욕장 현장 교육 실시
- 국립해양생물자원관(관장 황선도)과 해양생태계교란유해생물사업단(연구책임 박재연)이 8월 7일부터 해수욕장 관광객을 대상으로 해파리 쏘임 사고 예방법과...
- 2020-08-10
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- ‘클린 뷰티’ 착한 화장품 열풍…아미코스메틱, 총 37종의 제품 캐나다 Cert Clean 인증 획득
- 글로벌 더마코스메틱 전문기업 아미코스메틱(대표 이경록) 총 37종의 제품이 캐나다 Cert Clean 인증을 획득했다.세계적인 트렌드로 자리 잡은 순하고 착한 화장...
- 2020-03-31